Como faço para engravidar ? Dicas, passo a passo

Está tentando engravidar? Como faço para engravidar ? Para algumas mulheres engravidar é bem simples, mas para outras não é tão simples assim. Vamos te ajudar e dar algumas dicas para você que está tentando engravidar agora.

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A primeira coisa que deve saber é que você não vai engravidar na primeira tentativa, não se frustre se isso não acontecer, é muito difícil uma pessoa se engravidar na primeira vez. Nem mesmo as mães solteiras e meninas adolescentes engravidam logo na primeira, a maioria engravida depois de ter tido relações sexuais várias vezes sem proteção.

 

Se você estava tomando remédio até pouco tempo deve saber também que vai encontrar um pouco de dificuldade para engravidar. Mesmo que tenha parado de tomar remédio, ele demora um tempo para sair do organismo, depois de uns quatro a seis meses o remédio terá saído completamento do organismo. Vale lembrar que isso depende de cada mulher e cada organismo.

 

Por isso não se apavore se está tentando engravidar e não consegue, se você está tentando por dois meses vá com calma. Você só pode começar a se preocupar se demorar mais que um ano. Muitas mulheres que já tem filhos e voltam a tomar remédio depois encontram dificuldade para engravidar novamente. Por isso não pense que você não pode ter filhos.

 

Analisando a tabela

 

É importante verificar a tabela se você tem a intenção de engravidar, a mulher tem seus dias férteis e precisa ter relações nesses dias para conseguir engravidar. Sempre que observar que seus dias férteis estão chegando já comece a se preparar, avise seu parceiro também que o dia está chegando.

 

Você não precisa tentar uma, duas, três vezes no mesmo dia, uma vez já é suficiente. Só precisa tentar nos dias certos. Existem vários aplicativos que ajudam a calcular os dias que você vai estar fértil, então procure algum aplicativo para te ajudar. Alguns aplicativos até falam as possibilidades de engravidar de meninas e meninos nos dias que você está fértil. É claro que é apenas uma estimativa, não existe uma forma de calcular se você vai ter menina ou menino.

 

Já estou tentando e não engravido

 

Se você já está tentando há algum tempo, pelo menos um ano, é hora de começar a procurar outras alternativas. A primeira coisa que deve fazer é procurar um médico, assim você vai poder fazer alguns exames e ver se existe algum problema. Assim que procurar um médico você vai começar algum tratamento, se for o caso, ele vai orientar o casal e ajudar nessa etapa.

 

Sabemos que engravidar nem sempre é fácil, por isso vamos dar algumas dicas simples para te ajudar.

  • Depois da relação permaneça deitada por um tempo, pelo menos 15 minutos;
  • Curta o momento, a ansiedade pode atrapalhar;
  • Corte o álcool e o cigarro;
  • Faça seu parceiro comer mais alimentos ricos em zinco, cálcio e vitaminas C e D para fortalecer o espermatozoide;
  • Evite banhos quentes depois da relação sexual.

 

Se esta tentando há muito tempo, procurou um médico e mesmo assim não conseguiu engravidar está na hora de começar a pensar em outras formas como a inseminação e a fertilização in vitro. Essas alternativas podem funcionar para você, só não fique frustrada, pois manter a positividade é o mais importante.

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